小林智子院長執筆・監修書籍

皮膚科専門医・小林智子院長による、執筆・監修書籍一覧。美容とスキンケアを深く学べる書籍をラインナップしています。

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おすすめ書籍

肌トラブル大全

★症状や原因から肌トラブルのタイプを診断!
★「スキンケア」「インナーケア」「皮膚科の治療」
3つのアプローチからのケア方法がわかる
★よくある肌の疑問をQ&Aで紹介

毛穴、ニキビ、赤み、シミ、たるみ、かぶれ……
なかなか改善しないのは「正しいケア」ができていないから!
皮膚科専門医による、一生役立つ肌のトラブルケアの教科書。

著者小林智子

価格 1,650円

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キレイを育てる美肌栄養事典

「あれ？最近肌の調子が悪い」
そんな肌悩みの原因は、栄養不足かもしれません。
肌悩み別に積極的に摂りたい栄養素や食材をわかりやすく紹介。毎日の食事に取り入れやすい実践的な内容をまとめた一冊です。
毎日の「食べるもの」を見直して、内側から輝く美しさを目指しませんか？

著者小林智子

価格 1,780円

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8年スキンケアを変えていない私がたどりついた「引く美容」

「そのスキンケア、本当に必要ですか？」
8年間スキンケアを変えなかった著者が、“引く美容”で肌悩みを改善したコミックエッセイ。SNSの情報に振り回されず、自分に合ったシンプルなケアを紹介します。
朝夜のスキンケアから、食事・運動まで、無理なく続けられる“すっぴん美肌習慣”をまとめた一冊です。

著者小林智子

価格 1,375円

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